Activitățile prelungite în aer liber nu sunt recomandate în sezonul rece pentru că, atunci când temperaturile scad sub zero grade, pielea este expusă la riscul de îngheț și apariția degerăturilor. Însă dacă știi cum să identifici și să tratezi degerăturile la timp, nu vei avea probleme sau nevoie de intervenție medicală. Probabil, ai simțit de
Problemele dentare care apar în copilărie, înainte de erupția dinților permanenți, sunt de obicei afecțiuni ușoare care au rezolvare simplă în cabinetul stomatologic. Prevenția este cea mai bună armă împotriva dezvoltării celor mai frecvente afecțiuni ale dinților de lapte. Însă, odată apărute, acestea necesită intervenție imediată. Frica de dentist, incapacitatea copilului mic de a înțelege,
Iarna are farmecul ei, dar, uneori, gerul sau expunerea la diferențe de temperaturi, de la cald la foarte frig, ne poate crea probleme de sănătate și dureri dentare. Însă aerul rece este doar un factor declanșator al simptomelor unei anumite probleme dentare. De aceea, este important să identificăm afecțiunea care reacționează la acest stimul și
Perioada sărbătorilor ne testează anduranța la cantitatea și greutatea preparatelor tradiționale ingerate dar și capacitatea de a rezista tentațiilor pe care acestea le reprezintă. Silueta ta are de suferit, fără îndoială, însă vestea bună este că există tratamente eficiente pentru slăbit într-un timp scurt. Dacă te-ai chinuit luni de zile să slăbești, acum vei acumula
În ultima vreme se vorbește foarte mult despre vitamina D, iar rolul său important în organism pare că abia acum a fost descoperit cu adevărat de omenire. Teama de îmbolnăvire și dorința de a ne construi un sistem imunitar puternic ne-a îndreptat către studiul, aprofundarea calităților și, ulterior, integrarea acestui hormon steroid sintetizat de piele,
Păstrarea unui ten frumos, luminos, cu cât mai puține riduri, care să nu ne dezvăluie vârsta a fost, dintotdeauna, una dintre cele mai aprige preocupări ale femeilor. De obicei, în jurul vârstei de 25 de ani, tenul începe să aibă nevoie de o rutină de îngrijire specială. Însă sunt și cazuri care depășesc 30 de
Preocuparea pentru diferite metode și sfaturi despre cum să-ți păstrezi imunitatea a devenit tot mai accentuată în contextul pandemiei. Pentru că doar un sistem imunitar puternic te poate proteja de diferite virusuri, bacterii și, mai ales, de noul coronavirus care amenință zilnic sănătatea a zeci de mii de oameni. Suplimentele, vitaminele, o alimentație bazată pe
Pandemia, care a dezechilibrat întreaga lume și ne-a schimbat sistemele de valori, ne-a pus în fața unor provocări de viață și de moarte, pe care reușim cu greu să le gestionăm. Frica de acest inamic invizibil ne face să intrăm în panică la primul acces de tuse sau la prima rinoree. Pentru că nu știm
Durerile în ureche sunt greu de suportat și ignorat. Cauza unor astfel de dureri ar putea fi infecția cu diverse bacterii la nivelul urechii, ce poartă numele de otită. Aceasta se manifestă în mare parte la copii, dar nici adulții nu sunt imuni. Otita se poate localiza în trei zone ale urechii, iar cauzele care
Ticurile nervoase sunt mișcări neregulate, incontrolabile, involuntare și repetitive ale mușchilor, ce pot apărea în orice parte a corpului. Mișcările membrelor și ale altor părți ale corpului sunt cunoscute sub numele de ticuri motorii. Sunetele repetitive involuntare, precum mormăitul, înăbușirea sau curățarea gâtului, sunt numite ticuri vocale. Ticurile nervoase încep de obicei în copilărie, prezentându-se
